• 7 lợi ích sức khỏe của vị thuốc đông y Kỷ tử

    7 lợi ích sức khỏe của vị thuốc đông y Kỷ tử

    Quả kỷ tử được sử dụng trong Đông y từ lâu đời với nhiều tác dụng như bổ thận nhuận phế, bổ can thận chân âm bất túc, ích tinh, minh mục (làm sáng mắt). Ngày nay, cộng đồng khoa học đã chỉ ra những lợi ích sức khỏe của nó, vì sự gia tăng sử dụng phổ biến những quả nhỏ này.
  • Kháng sinh tự nhiên, thức trà thuốc không thể bỏ qua

    Kháng sinh tự nhiên, thức trà thuốc không thể bỏ qua

    Hẳn bạn đã nhận thấy nước vối có mặt khắp nơi những năm qua, trong gia đình, công sở, quán trà đá ven đường… Thực ra vối không chỉ là nguyên liệu cho nước giải khát mà còn được xem như một vị thuốc quý chữa bệnh cho người, đồng thời bổ sung nhiều khoáng chất có lợi cho sức khoẻ
  • Những loại quả tốt cho người béo phì và đái tháo đường

    Những loại quả tốt cho người béo phì và đái tháo đường

    Đái tháo đường là bệnh có liên quan đến sự dung nạp glucose của cơ thể. Một số loại trái cây là nguồn thực phẩm tuyệt vời vì chúng có chỉ số đường huyết cũng như lượng calo thấp
  • Mùa Nhót đến, Cách ăn nhót vừa sao cho vừa có lợi cho sức khỏe

    Mùa Nhót đến, Cách ăn nhót vừa sao cho vừa có lợi cho sức khỏe

    Nhót cùng với bát muối ớt là món ăn vặt được chị em rất ưa chuộng mỗi khi vào mùa. Ngoài lấy quả ăn, lá, rễ, hạt đều được xem là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả của Đông y.
  • Ít người biết lợi ích của việc ăn KimChi

    Ít người biết lợi ích của việc ăn KimChi

    Món Kimchi Hàn Quốc có thể đã có những khởi đầu khiêm tốn, nhưng giờ đây nó là một trong những siêu thực phẩm nổi tiếng nhất thế giới.
  • Chữa Trị Trào Ngược Dạ Dày Bằng Gừng Có Hiệu Quả Không?

    Chữa Trị Trào Ngược Dạ Dày Bằng Gừng Có Hiệu Quả Không?

    Bạn đã thử nhiều cách để giảm chứng ợ nóng và trào ngược dạ dày của bạn mà chưa có kết quả khả quan! Nếu chứng trào ngược axit của bạn nhẹ, bạn có thể dùng các loại thuốc không kê đơn và thay đổi lối sống cũng rất là hữu ích.
  • 8 ‘nỗi sợ’ của tạng gan và cách bảo vệ cơ quan này chỉ bằng 1 ly trà, 1 loại rau, 1 huyệt đạo

    8 ‘nỗi sợ’ của tạng gan và cách bảo vệ cơ quan này chỉ bằng 1 ly trà, 1 loại rau, 1 huyệt đạo

    Theo GS.TS Hác Vạn Sơn, trưởng khoa Đông y, đại học Trung Y Bắc Kinh, nguồn gốc của trăm bệnh đều bắt nguồn từ gan.